2007年 10月 2日 火曜日
6時間生活
ここのところの生活リズム
00:00 起床（というより眠れない）
06:00 就寝（やっと眠くなる）
12:00 起床・登校（前の日の疲れというオプション付き）
18:00 帰宅・就寝（寝付きが悪く1,2時間ごとに目が覚める（夜泣きかよ…））
の繰り返し。
自分では目茶苦茶な生活をしていると思っていたけれど（既に十分目茶苦茶だけど）、
数字でみるときれいに6時間周期で起床・就寝になっている。
おもろいなー。
と、のんきに考えている場合ではないので普通の生活リズムに戻さないと… ;-(
自己健康管理ができる人間になりたいです、はい…。
投稿者：urabe : 2007年10月02日 00:46
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