May 19, 2008
趣味はスリル
以前、趣味はスリルだという話しにまとまったのに
春はなんだかぼやぼやしていたので退屈になり、
新しくいろいろ始めてみました。
今日はそのうちのひとつ、ヨガの体験レッスンを受けてみました。
運動はできないけどストレッチとか柔軟体操は好きなのです。
日曜日だというのに自分を奮い立たせ、
７時に起きて９時からのレッスンへ。
初心者ばかり１５人くらいで、
それはもう懇切丁寧に教えてもらいました。
今日習ったヨガの種類はアシュタンガヨガといって、
いわゆる最近流行りの新しいヨガとは違って
古くからある世界共通のものだそうです。
本当にさわりの部分を体験しただけなんですが、
やっぱり筋力の無さを実感しました。
できればぜひ続けていきたいんだけど、
お金・・・
すごいなーと思ったのは、
帰りにちょっと吉祥寺をうろうろして
本を買ったりお花を買ったりしたんですが
着替えとかタオルとかお水とか持ってたから
普通だったらかなり肩が凝るはずなのに、すごくすっきりしてたのです。
ふだんひどい凝り性なので、
肩が軽いってこういうことなんだ！と思いました。
鳩とかとまっても全然重くないと思う。
帰宅後すこやかに昼寝してしまいましたが、
いい日でした。
Posted by rinran at May 19, 2008 12:56 AM
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ビクラムヨガはダチョウがとまっても重くないくらい軽くなるらしいよ！
Posted by き at May 20, 2008 02:36 AM
ガチョウかー。うそだー。
どうもお財布との折り合いが付かず、
定期的に通える見通しが立ちません。
誰か私の美容に援助してくれればいいのに。
Posted by り at May 25, 2008 11:52 PM
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